Вы верите, что можете раскрыть свой потенциал и свернуть горы? Если нет, то пришло время все изменить. В этом Вам поможет проект Life Design. Проходя обучение на данной площадке, вы научитесь ставить цели и достигать их. Начнете правильно относиться к деньгам и станете настоящим дизайнером вашей жизни.
Другая жизнь — не сон!
Вы когда-нибудь задумывались, что жизнь можно прожить по другому. Большинство скажут, что все время об этом думают, но ничего не меняется.
На самом деле можно жить полной жизнью. Просто нужно радоваться каждому дню. Можно путешествовать и создавать свою реальность, такой какой вам нравится. Хватит мириться с тем, что тебе досталось, а не наслаждаться тем, как ты хочешь.
Чтобы выстроить по кирпичику жизнь своей мечты, нужно проделать сложнейшую работу. Cначала нужно понять, что важно именно для тебя. Какие твои ценности.
Что такое Проект Life Design
Проект Life Design — это образовательная площадка, целью обучения на которой является раскрытие возможностей каждого человека и координального изменения жизни. Ребята учат ставить и достигать цели, быть уверенными во всем и не зависеть от стереотипов.
Команда проекта заявляет, что важно на начальном уровне передать ученикам не только мотивацию, но и уверенность в будущем. На занятиях ведется здоровая пропаганда уверенности в завтрашнем дне, перспектив обучения и развития. Проект Life design поможет вам найти свое место и призвание в этом сложном мире.
Миссия проекта и цели
Познавать мир, постоянно развиваться и учиться чему-то новому. Не уставать восхищаться миру и учить этому всех: близких, детей и всех желающих. Команда проекта предлагает каждому научиться правильно мыслить, чтобы путешествовать, жить близко к природе, наслаждаться красотой этого мира.
Важно найти свое призвание и стать в нем профессионалом мирового уровня. Каждый должен видеть в жизни возможности, а не ограничения. Важно понимать что делаешь и знать, что призван делать именно здесь и сейчас.
Здоровье и бодрость
Ребята пропагандируют здоровый образ жизни. Предлагают заниматься йогой, много двигаться, держать тело в форме. Еще один критерий, которому придерживаются все участники проекта, это — любить себя ухаживать за собой.
Вот что сами ребята говорят по этому поводу:
«Это наш дизайн жизни, а какой ваш? Что вы будете делать со своей жизнью? Мы предлагаем вам пройти этот путь вместе. По настоящему построить жизнь своей мечты. Мы хотим, чтобы людей, живущих своей жизнью стало больше».
Основатели
Светлана Покревская — коуч, женский тренер, создательница различных курсов и образовательных программ. Является одной из основательниц проекта Life Design. Также специализируется на поисках способов достижения целей и исполнения желаний. Посветила этому более 20 лет своей карьеры.
Изначально ее целью было: путешествовать, заводить знакомства, иметь достойную работу или бизнес, проводить много времени с близкими, жить полной жизнью. Теперь у нее все это есть. Сегодня она передает свой уникальный опыт, методики и настроение всем.
Цитата Светланы:
«Мне очень важно заниматься тем, что меня радует. Быть рядом с близкими по духу людьми. Каждый должен испытывать благодарность, за то что живет своей жизнью. Именно своей, а не чьей-то другой».
Татьяна Митрова — известный экономист и научный деятель, профессор. Является руководителем и Энергетического центра Сколково. Также является экспертом с мировым именем в области энергетики. Со-основательница проекта Life Design.
Работает по гибкому графику, успевая заниматься нескольким разными проектами и работами. Принципиально уделяет отдыху достаточное количество времени, чтобы путешествовать, развиваться и воспитывать двоих детей.
Чему научат
Ребята из команды проекта занимаются самыми разными направлениями в обучении. Здесь вы найдете программы и курсы по таким направлениям, как перемены в жизни, здоровье, уход за телом, внутренняя энергия и другие.
В проекте работают настоящие профессионалы и опытные коучи, своим примером показывающие, как расти и развиваться. Каждый из них прошел тернистый жизненный путь и достиг успеха сам. Собственно об этом каждый из них рассказывает на своих семинарах и мастер-классах.
Одно из высказываний руководительницы проекта, Татьяны Митровой:
«Если у вас есть уверенность, что человек может полностью раскрыть свой потенциал и изменить свою жизнь, то ему можно помочь. Немного подтолкнуть в нужную сторону. Мы, с нашей командой, как раз этим занимаемся. Хотите начать жить со вкусом? Тогда приходите к нам, мы вам в этом поможем».
Как перестать бояться и начать делать
Допустим вы сомневаетесь в принятии какого-либо решения. Долго размышляете и никак не можете решиться. Или, например, ваши страхи не дают вам двигаться вперед и достигать целей. Проект Life Design предлагает изучить несколько советов и выполнить несколько упражнений.
Очень важно не откладывать работу и начинать действовать прямо сейчас. Для начала нужно погрузиться в свои страхи. Итак, чтобы правильно проработать эти четыре пункта, вам понадобится блокнот и немного времени. Подойдите к данному упражнению серьезно.
- Во-первых, важно определить то, что вы сейчас боитесь. Есть глобальные и размытые страхи. Например, я боюсь уволиться с работы, я боюсь сложного разговора, я боюсь изменить свою жизнь, я боюсь расставания с партнером. Рассуждения на такие темы отлично подходят для погружения в страхи.
- Во-вторых, что я могу сделать, чтобы предотвратить или облегчить последствия, если какой-либо страх воплотился. Если подробно записать на бумаги те или иные ходы по предотвращению того или иного последствия, то можно избежать или предотвратить его вообще.
- В-третьих, задайте себе вопрос: Какие позитивные последствия могут произойти, если я попробую? Что хорошего может случиться, если я сделаю первый шаг? Опять же напишите на листке бумаги, что будет, если вы ответите на данные вопросы. К чему приведут вас размышления? И тут для вас откроется много нового и интересного.
- В-четвертых, что будет, если я буду бояться и буду избегать подобных решений 3 месяца, полгода, год , 10 лет? Что будет, если я продолжу ничего не делать с данной проблемой? Например, вы так и не уволились с работы, сидите на одном и том же окладе. Как думаете, если вы продолжите бояться и ничего не делать, в течение 10 лет, что произойдет? Попробуйте взглянуть на себя со стороны, через время.
Последний пункт очень важен. Каждый, задав себе вопрос по поводу перспектив, начинает усиленно мыслить. Статичное прозябание на одном месте, в перспективе, не устраивает ваш интеллект. Так устроен мозг человека.
Максимальная продуктивность и режим
Итак, режим дня. Скажем так, это очень распространенная проблема. Многим не хватает энергии и бодрости. Каждый второй не высыпается, а следовательно работает не очень продуктивно.
Вот пример, человек летом уезжает на отдых в путешествие. В эти дни человека заботит только свободное время препровождения. Он не встает рано, не бегает, не ходит на фитнес и.т.д. В результате ломаются нормальные привычки, накапливается работа и падает настроение.
Вернувшись оттуда, как правило, режим любого рушится на корню и в первые дни организм не готов нормально работать. Вы спросите, что нужно делать чтобы быстро вернуться в обычный ритм большого города?
Важно в первый же день уделить внимание режиму дня. Выстроить четкий распорядок, которому нужно следовать в первые дни после отдыха. Не важно, буду ли на этой неделе праздники, выходные или работа, главное следовать новому плану ежедневно, чтобы продуктивно войти в рабочий график и реанимировать настроение.
Синхронизация тела и мозга
У каждого человека мозг работает по-разному, но все же есть некоторое сходство. Мозг каждый день «хочет» что-то новое. Это разные порядки действий, обучение, развлечения, информацию и.т.д. Тело же, наоборот. Ему нужен постоянный порядок. Оно привыкло к одному и тому же графику выполнения различных повседневных задач.
Здесь имеет место циркуляция, то есть повторяющиеся действия. Вы встаете с утра, умываетесь, завтракаете, идете на работу, вечером в спортзал… Это приблизительный график буднего дня современного человека. Опять же, количество сна, обед и ужин в одно время — все это организм запоминает и привыкает к этому.
Что дает правильный режим
Если вы поддерживаете режим дня, и четко следуете поставленному плану, вам не приходится ежедневно мучиться вопросом: а хочу я это делать сегодня или нет. Сомнения отпадают, на это не тратится внутренняя энергия, время и мысли.
Вы перестаете транжирить силы на бесполезные занятия, такие как зависать в соц.сетях, игры, бесполезная болтовня и.т.д. Очень важно, для отдыха и тонуса, оставить некоторую часть дня в «свободном полете». Без планов, ограничений, где можно делать, все, что захотите.
Как итог, вам будет просто и эффективно включиться в любую работу и не тратить время на раскачку, имея четкий распорядок и режим.
Деньги и ошибки
Команда проекта Life Design также уделяет достаточно много времени обучению по таким направлениям, как деньги и личная финансовая независимость. Здесь речь пойдет об ошибках, которые совершает среднестатистический человек.
Светлана Покревская выделяет несколько животрепещущих вопросов на эту тему, которые называет «инсайтами».
Как быть, а не казаться
Первый инсайт: Как быть, а не казаться. Очень часто люди тратят деньги, чтобы показаться кем-то, кем мы не являемся. Покупаем вещи, которые на самом деле не можем себе позволить.
Это делается для статуса, понтов и чтобы казаться себе лучше. Для кого-то это новый айфон раз в два года, для кого-то ежедневный поход в ресторан, кто-то меняет платья каждый день. У всех по разному, но это имеет место.
Важно не сколько ты зарабатываешь, а сколько у тебя остается
Второе правило: Важно не сколько ты зарабатываешь, а сколько у тебя остается. Многие считают, что не надо учиться экономить, а надо уметь зарабатывать. Тогда этот вопрос не будет стоять на повестке дня.
На самом деле — это заблуждение. Не важно, какой образ жизни вы ведете. Если вы 20-летний студент, и тратите все подо ноль, но даже через 10 лет, зарабатывая прилично, вы будете спускать все. Поэтому стоит не только больше зарабатывать, но и задумываться о том, чтобы что-то оставалось. Старайтесь тратить деньги более разумно.
Благосостояние и дисциплина
Деньги очень связаны с нашей самодисциплиной. Иногда стоит полностью отложить удовольствия. Очень часто мы тратим на то, что хочется прямо сейчас. Например, у девушки плохое настроение. Она идет по магазинам, покупает понравившуюся вещь или заходит в кафе, съесть пирожное. Это сиюминутная трата, которая, на самом деле не обязательна.
К сожалению такие эмоциональные решения обычно уводят от долгосрочных целей и очень мешают исполнять это правило. Вот пример, вы хотите купить машину, но покупаете платье. Главная цель удаляется по причине сиюминутного каприза.
Мелочи
Да, мелочи и нюансы имеют значение. Вот этот поход в магазин или ресторан, новый айфон — все это накапливается. Позже они сыграют большую роль в вашем финансовом потоке.
Допустим, вы уменьшите свои расходы всего на 10%. Это будет для вас практически незаметно. При этом, вы увеличили свои доходы. Тоже на чуть чуть, 10 — 20%. Тогда в долгосрочной перспективе эти проценты сыграют немаловажную роль в ваших накоплениях. Опять же, это вопрос дисциплины.
Пенсия
Задумываться о пенсии стоит заранее. Особенно с учетом ситуации в стране. Пенсионный возраст задрали до нереального. Поэтому, если здраво рассуждать, то лучше сделать финансовую подушку на будущее.
Если учесть, что среднестатистический человек от 30 до 40 зарабатывает больше всего, то лучше к тридцати задуматься и начать откладывать. Время бежит незаметно, поэтому стоит обратить на это внимание.
Проект Life Design — развод?!
Нет, это не развод. Это хорошая школа, с опытными мастерами и умными замечательными преподавательницами. Контент у них сделан профессионально и качественно. Хороший звук и видео картинка — вот что вы встретите на уроках, курсах и тренингах Светланы Покревской и Татьяна Митровой.
Наверное нет сегодня такого образовательного проекта, на который бы не сыпалась критика. Проект Life Design — не стал исключением. Иногда появляются отрицательные отзывы на тему их образовательных программ.
Дело в том, что руководят проекты женщины + контент, который они делают посвящается больше женским проблемам, чем мужским. Представители мужского населения просто не понимают, что женщины тоже могут вести бизнес и управлять коммерческими проектами.
Стоит ли пройти обучение на площадке Проект Life Design
Ну конечно стоит. Полезная информация, жизненный опыт, отличная атмосфера, а главное, мотивация на будущие свершения — вот это вас ждет на предстоящих занятиях.
Все же, если у вас остались сомнения, стоит ли обучаться в проекте Life Design, то прочтите еще раз отзывы о нем и посмотрите бесплатные мастер-классы. Всем успехов в самосовершенствовании!